Thiếu máu não gây mất ngủ

Thiếu máu não là một trong những nguyên nhân chính gây mất ngủ rất đáng chú ý. Theo thống kê, có tới 80% trường hợp bị mất ngủ là do thiếu máu não. Do vậy, để phòng chống và điều trị mất ngủ rất cần thiết kết hợp với phòng và điều trị bệnh thiếu máu não.

Thiếu máu não gây mất ngủ

Tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh mất ngủ

Có rất nhiều nguyên nhân gây bệnh mất ngủ, được xếp vào 2 nhóm nguyên nhân chính là mất ngủ do bệnh lý và do thói quen sinh hoạt. Cụ thể như sau:

– Nguyên nhân gây mất ngủ do thói quen sinh hoạt: đó là các yếu tố như áp lực công việc dẫn đến căng thẳng, stress kéo dài, lịch ngủ bị xáo trộn, thường xuyên sử dụng các chất kích thích như rượu bia, hút thuốc lá, uống trà đặc, cà phê hay chế độ ăn uống thiếu hợp lý,… là những nguyên nhân gây bệnh mất ngủ.

– Nguyên nhân gây mất ngủ do bệnh lý: ở những người mắc phải các bệnh như bệnh đau nhức xương khớp, viêm xoang, đau dạ dày, tiểu đêm nhiều lần, các bệnh về rối loạn tâm thần,… hoặc khi sử dụng các loại thuốc chữa bệnh có gây tác dụng phụ làm khó ngủ, mất ngủ. Đặc biệt, nguyên nhân phổ biến và trực tiếp nhất gây mất ngủ chính là do bệnh thiếu máu não.

Thiếu máu não gây mất ngủ

Bệnh thiếu máu não (còn gọi là thiểu năng tuần hoàn não) là một bệnh do rối loạn hệ thần kinh chức năng xảy ra rất phổ biến. Các triệu chứng thường gặp của bệnh thiếu máu não ở người bệnh gồm: đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, tê bì chân tay, ù tai, người mệt mỏi, dễ cáu gắt, tức giận,… Đặc biệt, căn bệnh này thường gây ra chứng rối loạn giấc ngủ thường gặp nhất ở người bệnh. Vì sao như vậy?

Theo thống kê, có tới 80 % trường hợp mất ngủ kinh niên có nguyên nhân là thiểu năng tuần hoàn não. Khi bị thiếu máu não, lượng máu lưu thông lên não bị giảm hoặc máu rất ít được lưu thông khiến não không được cung cấp đủ oxy, dưỡng chất cần thiết làm suy nhược hệ thần kinh trung ương. Từ đó dẫn tới giảm chức năng điều tiết, chỉ huy hoạt động của hệ thống cơ thể và gây ra nhiều bệnh, tiêu biểu nhất là bệnh mất ngủ.

Các triệu chứng mất ngủ do thiếu máu não như không thấy buồn ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc, ngủ hay mê sảng, tỉnh giấc lúc nửa đêm; kèm theo đó là các biểu hiện như tê buồn chân tay, người có cảm giác bồn chồn không yên, mệt mỏi. Bệnh mất ngủ do thiếu máu não thường gặp hơn ở người cao tuổi, phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh.

Để điều trị bệnh mất ngủ do thiểu năng tuần hoàn não, trước tiên các bạn cần điều chỉnh chế độ sinh hoạt, ăn uống khoa học; giảm căng thẳng, stress và tạo tinh thần thoải mái, vui vẻ; tăng cường vận động, luyện tập thể dục thể thao. Bên cạnh đó, các bạn có thể tham khảo các bài thuốc đông y trị thiếu máu não để áp dụng cũng rất tốt và thực hiện kết hợp các biện pháp phòng tránh và hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.

Kiến thức cần nắm:

CHIA SẺ NỘI DUNG NÀY!

Bình Luận:

Email của bạn sẽ không bị công khai. Các trường có dấu (*) là bắt buộc
*

Bài viết cùng chuyên mục