Khi bị mất ngủ, thường người bệnh sẽ tự mua thuốc để cải thiện triệu chứng thay vì tham khảo bác sĩ chuyên khoa. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc không đúng cách có thể...
Mất ngủ kinh niên hay mất ngủ mãn tính, là tình trạng không thể ngủ đủ và sâu trong một thời gian dài. Mất ngủ mãn tính có thể gây ra các vấn đề sức...
Chất lượng giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe và trạng thái tinh thần của chúng ta. Nếu bạn đang gặp vấn đề với mất ngủ, có một số thức uống tự...
Mất ngủ kéo dài khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải, sức khỏe và tinh thần suy giảm nghiêm trọng… Để khắc phục được tình trạng này, người bệnh cần hiểu về bệnh mất ngủ...
Đau đầu mất ngủ là một vấn đề sức khỏe thường gặp và ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống hàng ngày của nhiều người. Bài viết này sẽ tập trung vào việc cung cấp...
Mất ngủ sau sinh là một vấn đề phổ biến mà nhiều phụ nữ phải đối mặt sau khi sinh con. Sự thiếu ngủ kéo dài có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và...
Bạn đang gặp vấn đề với mất ngủ và không muốn sử dụng thuốc? Thảo dược có thể là giải pháp tự nhiên và an toàn cho vấn đề của bạn. Trong bài viết này,...
Mất ngủ đêm là một vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn...
Hỗ trợ điều trị mất ngủ bằng Y học cổ truyền (YHCT) là xu hướng được nhiều bệnh nhân tin tưởng chọn lựa bởi tính an toàn, hiệu quả. Tuy nhiên, giữa vô vàn các...
Mất ngủ, khó ngủ ngày càng phổ biến và ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe, tinh thần của nhiều người. Lạm dụng thuốc ngủ không những không giải quyết được tình trạng mất ngủ...