4 cách điều trị bệnh mất ngủ dứt điểm không khó như bạn nghĩ

Mất ngủ đôi khi là một hiện tượng sinh lý tự nhiên của con người, phản ứng lại những biến đổi bất ngờ trong sinh hoạt hàng ngày. Nhưng tình trạng này kéo dài thì sẽ là bệnh lý. Nếu không điều trị mất ngủ kịp thời và đúng cách sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng về thần kinh và suy nhược cơ thể. Dưới đây là 4 cách chữa mất ngủ hay nhất mà bạn có thể tham khảo và điều trị cho mình, đặc biệt là liệu pháp từ thảo dược thứ 4.

Mất ngủ gây mệt mỏi, suy nhược thần kinh và cơ thể
Mất ngủ gây mệt mỏi, suy nhược thần kinh và cơ thể

4 cách chữa mất ngủ được áp dụng nhiều nhất hiện nay

Khi bị mất ngủ trong thời gian đầu, bệnh nhân thường không sử dụng thuốc mà cố gắng điều chỉnh thói quen sinh hoạt của mình bằng cách nghỉ ngơi sớm hơn. Tuy nhiên, đây không phải là cách phù hợp nếu mất ngủ liên quan đến bệnh lý hoặc các vấn đề trong cơ thể. Khi mất ngủ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cơ thể dẫn đến mệt mỏi, suy nhược thần kinh, người bệnh mới tìm cách chữa trị. Dưới đây là 4 cách chữa bệnh mất ngủ thường được áp dụng và những ưu, nhược điểm của từng phương pháp.

1. Tự chữa mất ngủ tại nhà

Có rất nhiều phương pháp trị mất ngủ tại nhà mà người bệnh có thể cân nhắc áp dụng. Đa số các cách này được áp dụng và truyền miệng rộng rãi trong dân gian. Một số cách cải thiện chất lượng giấc ngủ tại nhà phổ biến gồm:

Chữa mất ngủ bằng tâm sen: Tâm sen hay còn gọi là liên tâm trong Đông y, có tác dụng an thần, thư giãn tinh thần, giải nhiệt kích thích ngủ ngon. Cách sử dụng trà tâm sen chữa mất ngủ như sau:

  • Sử dụng tâm sen đã được phôi khô, sao vàng
  • Lấy 1 ít tâm sen cho vào ấm và chế thêm nước sôi như pha trà
  • Uống 2-3 lần/ ngày và không kéo dài quá 1 tháng.

Chữa mất ngủ bằng chuối xanh: Trong chuối xanh có chứa các hoạt chất chất tốt cho hệ thần kinh và tim mạch. Vì vậy sử dụng chuối xanh đúng cách có thể giúp người mất ngủ cải thiện được chất lượng giấc ngủ. Cách áp dụng như sau:

  • Sử dụng 1 quả chuối xanh, cắt bỏ 2 đầu và rửa sạch
  • Luộc chín chuối xanh với 600ml nước trong 15 phút
  • Pha một chút bột quế vào phần nước thu được sau khi luộc chuối và uống trước khi ngủ 60 phút
  • Sau khi uống nước thì ăn hết quả chuối luộc.
Cách điều trị mất ngủ từ các thảo dược thiên nhiên
Cách điều trị mất ngủ từ các thảo dược thiên nhiên

Chữa mất ngủ bằng cây lạc tiên: Cây lạc tiên có chữa nhiều hoạt chất chống oxy hóa, thư giãn thần kinh, bảo vệ tế bào não. Vì vậy đây là vị thuốc quen thuộc được sử dụng để ngủ ngon hơn. Cách dùng cây lạc tiên trị mất ngủ như sau:

  • Lấy cây lạc tiên, chặt nhỏ và phơi khô. Mỗi lần dùng 15g lạc tiên khô, rửa sạch, pha với nước sôi để uống vài lần/ ngày.
  • Hoặc dùng ngọn (đọt) lạc tiên non khi còn tươi luộc hoặc nấu canh ăn hàng ngày.

Các mẹo này tuy an toàn và lành tính nhưng chỉ có tác dụng cải thiện tình trạng mất ngủ ở dạng nhẹ. Đối với mất ngủ kinh niên hoặc do bệnh lý cơ thể thì hầu như chỉ có tác dụng hỗ trợ mà thôi. Đồng thời, việc sử dụng định lượng thuốc không phù hợp có thể gây ngộ độc, kích thích hệ thần kinh. Vì vậy, người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng.

2. Khám và sử dụng thuốc ngủ theo chỉ định của bác sĩ

Khi bệnh mất ngủ đã kéo dài quá lâu và gây ra các triệu chứng như chóng mặt, ù tai, mất thăng bằng với tần suất dày đặc. Lúc này, người bệnh mới tìm đến bác sĩ và điều trị theo y lệnh.

Sau khi xác định nguyên nhân, bác sĩ sẽ kê đơn các đơn thuốc tân dược để cắt nhanh các triệu chứng khó chịu và giúp bệnh nhân an thần. Bên cạnh đó là các nhóm thuốc giúp điều trị các bệnh kèm theo (nếu có). Việc thực hiện theo đơn thuốc của bác sĩ sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả điều trị và hạn chế tác dụng phụ.

Tuy nhiên, sử dụng thuốc chữa mất ngủ trong nhiều ngày liền thì khó tránh khỏi một số tác dụng không mong muốn như: mệt mỏi, suy nhược thần kinh, suy giảm trí nhớ, hại gan, thận…Trong trường hợp, người bệnh mất ngủ do một số bệnh lý nghiêm trọng như viêm dây thần kinh, u thần kinh, viêm tai giữa, u não,… thì bắt buộc phải can thiệp bằng các biện pháp y học hiện đại để chữa trị.

Thuốc ngủ tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ
Thuốc ngủ tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ

Việc tự ý mua và sử dụng thuốc ngủ tại nhà của nhiều người còn tiềm ẩn nhiều hệ lụy nguy hiểm. Đặc biệt là các tác dụng phụ đã kể trên. Vì vậy, các nhóm thuốc ngủ thường phải được bán theo đơn thuốc của bác sĩ.

3. Tìm đến thầy lang chữa mất ngủ bằng thuốc gia truyền

Do biết đến tác dụng phụ của thuốc tân dược, một số người bệnh đã có ý chuyển sang sử dụng các bài thuốc lá từ các thầy lang. Nếu may mắn gặp được thầy giỏi bệnh hoàn toàn có thể được khắc phục nhưng phần lớn hiện nay rất khó để tìm được những thầy lang như vậy.

Sự xuất hiện ngày càng nhiều các bài thuốc gia truyền được quảng cáo chữa khỏi mất ngủ khiến người bệnh khó lựa chọn được thầy hay, thuốc tốt. Các bài thuốc này chủ yếu được sử dụng theo kinh nghiệm thời xưa nên khó mà đảm bảo được có hiệu quả với người hiện đại hay không. Đồng thời, việc không được nghiên cứu, kiểm định bài bản khó đạt hiệu quả cao. Nguy hiểm hơn là việc bảo quản thuốc không đúng cách có thể tiềm ẩn các nguy cơ ngộ độc dược tính.

4. Điều trị mất ngủ bằng bài thuốc thảo dược Đông y được nghiên cứu bài bản

Xu hướng tìm lại giấc ngủ tự nhiên từ thảo dược tự nhiên được đông đảo người bệnh quan tâm. Khám và điều trị tại bệnh viện Y học cổ truyền lớn hoặc những đơn vị phòng khám uy tín, được cấp phép hoạt động của Bộ y tế là lựa chọn của nhiều người. Ở đó người bệnh được đảm bảo khám chữa bởi những bác sĩ Y học cổ truyền được đào tạo chính quy, có trình độ chuyên môn giỏi. Đồng thời, hiệu quả của các bài thuốc được nghiên cứu, thử nghiệm kỹ lưỡng, cam kết sử dụng dược liệu an toàn.

Bên cạnh việc dùng thuốc, tại các đơn vị khám chữa mất ngủ uy tín, người bệnh còn được áp dụng kết hợp các liệu pháp dễ ngủ như xoa bóp, bấm huyệt, châm cứu, cấy chỉ,…

Là đơn vị khám chữa bệnh bằng YHCT hàng đầu hiện nay, Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc đã tập trung nguồn lực lớn, nghiên cứu và ứng dụng thành công bài thuốc “Định tâm An thần thang”. Bài thuốc đã giúp hàng triệu bệnh nhân bị mất ngủ kinh niên trên cả nước có được giấc ngủ ngon, an toàn, không tác dụng phụ, không phụ thuộc vào thuốc sau 1 liệu trình.

Định tâm An thần thang kết hợp nhiều dược liệu quý hiếm
Định tâm An thần thang kết hợp nhiều dược liệu quý hiếm

Bài thuốc đặc trị mất ngủ Định tâm An thần thang của Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc cho hiệu quả điều trị bệnh tối ưu nhờ sở hữu những ưu điểm vượt trội sau:

Định tâm An thần thang giúp an thần, giảm căng thẳng để nhanh chóng đi vào giấc ngủ sâu tự nhiên

Thảo dược ngủ ngon của Trung tâm Thuốc dân tộc là bài thuốc duy nhất hiện nay có sự kết hợp của gần 30 thiên dược quý như: Đan sâm, Long nhãn, Dạ giao đằng, Lạc tiên, Liên nhục, Viễn trí… Các vị thuốc nổi tiếng dưỡng tâm, an thần trong Y học cổ truyền mang lại công dụng tăng dẫn truyền thần kinh, trấn an hệ tim mạch, giảm nhanh các lo âu, căng thẳng do khí huyết uất kết gây nên.

Nhờ vậy, người bệnh mất ngủ sẽ cảm thấy cơ thể hoàn toàn được thư thái và có giấc ngủ sâu đến một cách tự nhiên vào cuối ngày. Bên cạnh đó, công thức thuốc vừa đặc trị vừa phục hồi theo cơ chế sinh học của cơ thể giúp người bệnh dễ ngủ, ngủ ngon hơn. Trong đó:

  • Nhóm trừ tà: Có tác dụng loại bỏ căn nguyên gây mất ngủ, đánh bật các yếu tố gây nhiễu loạn thần trí, dưỡng tâm, an thần, thư giãn hệ thần kinh… Khi căn nguyên gây mất ngủ được loại bỏ, người bệnh có thể dễ dàng đi vào giấc ngủ tự nhiên.
  • Nhóm phục chính: Tác dụng phục hồi cơ thể, nuôi dưỡng hệ thần kinh, tăng cường chức năng tạng phù và thể trạng để có giấc ngủ trọn vẹn. Đồng thời, đây cũng là yếu tố giúp bài thuốc ngăn ngừa tái phát bệnh hiệu quả.
Bài thuốc Định tâm An thần thang trị mất ngủ
Bài thuốc Định tâm An thần thang  có cơ chế điều trị mất ngủ toàn diện

Loại bỏ những triệu chứng kèm theo do mất ngủ lâu ngày hoặc ảnh hưởng từ các bệnh khác

Người bệnh mất ngủ lâu ngày thường xuất hiện những triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, đôi khi còn thấy buồn nôn, và làm tăng nguy cơ mắc các chứng bệnh về huyết áp và rối loạn thần kinh. Hoặc trong các trường hợp có sẵn những bệnh này thì tình trạng mất ngủ sẽ nặng hơn và các triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn.

Bài thuốc chữa mất ngủ “Định tâm An thần thang” khá chú trọng điều này. Một nhóm những loại thảo dược nhất định như Đương quy, Bạch thược, Phục thần, Toan táo nhân, Bạch truật, Hoàng kỳ, Đại táo,… sẽ giúp giảm nhanh các triệu chứng trên. Tinh chất thảo dược quý kích thích tạo máu giúp tăng cường lưu lượng tuần hoàn, giảm tắc nghẽn do cục máu đông gây tắc nghẽn động mạch, ổn định huyết áp và nhịp tim.

Bài thuốc Định tâm An thần thang cho hiệu quả cao trong điều trị mất ngủ
Bài thuốc Định tâm An thần thang cho hiệu quả cao trong điều trị mất ngủ

Đặc biệt tác dụng này của thuốc giúp cải thiện dần dần cơ chế sinh huyết của cơ thể và được duy trì ổn định ngay cả khi bệnh nhân ngưng dùng thuốc. Vì thế mà hiệu quả điều trị cũng như phòng ngừa bệnh mất ngủ và giảm thiểu các nguy cơ tăng, giảm huyết áp, rối loạn thần kinh được đảm bảo tuyệt đối.

Định tâm An thần thang tăng cường khả năng miễn dịch, bồi bổ và phục hồi cơ thể

Ngoài tác dụng cải thiện và nâng cao chất lượng giấc ngủ mà bệnh nhân có thể cảm nhận rõ qua từng ngày, sự tinh túy thực sự của bài thuốc còn nằm ở việc vừa chữa bệnh mất ngủ hiệu quả vừa bồi dưỡng cơ thể một cách tự nhiên. Thuốc sẽ tác động vào phế, thận, tỳ, vị, chữa huyết hư sinh, dưỡng huyết đồng thời trung hòa những tác dụng không mong muốn tác động lên hệ thần kinh của nhóm thuốc an thần trên (nếu có).

Nhờ vậy mà khả năng miễn dịch của cơ thể cũng được cải thiện. Khi cơ thể phải chịu những kích thích nhất định, sản sinh các phản ứng không mong muốn thì nhờ có khả năng miễn dịch này mà tự chúng sẽ có sự điều chỉnh nhanh chóng. Nhờ sự thích ứng kịp thời mà tránh lan rộng các tác nhân lên hệ thần kinh trung ương và thành mạch.

Sử dụng “Định tâm An thần thang” chữa bệnh mất ngủ kết hợp với các liệu pháp tâm lý, trị liệu châm cứu, bấm huyệt phù hợp sẽ cho hiệu quả cao hơn rất nhiều. Đối với trường hợp mới mắc bệnh ở mức độ nhẹ, bệnh có thể khỏi hoàn toàn chỉ sau 1 tháng điều trị bằng thuốc. Tính đến đầu năm 2020 đã có 1.256.890 người thoát khỏi mất ngủ, đau đầu, suy nhược thần kinh, suy giảm trí nhớ, rối loạn tiền đình nhờ thảo dược ngủ ngon của Trung tâm Thuốc dân tộc.

Với hiệu quả và tính ưu việt vốn có, Định tâm An thần thang được VTV2 Đài Truyền hình Việt Nam giới thiệu trong chương trình Vì sức khỏe người Việt chủ đề “Bệnh mất ngủ và cách chữa trị hiệu quả từ Đông y”.

Mời bạn đọc xem chi tiết chương trình qua video sau:

Đồng thời, bài thuốc Định tâm An thần thang cũng chính là bí quyết giúp Nghệ sĩ ưu tú Hương Dung chiến thắng bệnh mất ngủ sau 7 năm mất ngủ kinh niên. Chia sẻ về hiệu quả của bài thuốc NS Hương Dung cho biết: “Ban đầu mình không tin Đông y lắm nhưng sau khi điều trị bệnh mất ngủ bằng bài thuốc Định tâm An thần thang thì mình thực sự tin tưởng vào giá trị tinh hoa mà cha ông để lại. Mình sử dụng thuốc thấy có hiệu quả ngay từ tuần đầu tiên sử dụng. Uống hết 1 tháng thuốc thì thấy dễ ngủ, ngủ ngon và cơ thể khỏe khoắn, thoải mái hơn”. 

Xem thêm video NSƯT Hương Dung chia sẻ hành trình điều trị mất ngủ:

Cũng trong tình cảnh mất ngủ kinh niên kéo dài đến 10 năm, bác Hoàng Thị Đức (63 tuổi – Hà Nội) đã tìm thấy bí quyết ngủ ngon sau 2 tháng dùng bài thuốc Định tâm An thần thang. Hành trình khỏi bệnh mất ngủ kinh niên của bác Đức được VTV2 đưa tin trong chương trình Vì sức khỏe người Việt.

Xem chi tiết video bác Đức chia sẻ về hiệu quả bài thuốc Định tâm An thần thang

Không chỉ hiệu quả người trung niên và cao tuổi, bài thuốc Định tâm An thần thang còn hiệu quả với tình trạng mất ngủ ở người trẻ tuổi. Em Mạch Kim Anh (16 tuổi – TP HCM) là một ví dụ điển hình. Kim Anh bị mất ngủ trong 1 thời gian dài kèm theo rụng tóc khiến cơ thể suy nhược, mất tập trung ảnh hưởng đến việc học tập. Sau 5 tháng sử dụng thuốc Định tâm An thần thang, em đã ngủ ngon, lấy lại sự tập trung, không còn rụng tóc.

Chia sẻ của em Mạch Kim Anh được ghi lại trong đoạn phóng sự sau:

Phong cách sống và sinh hoạt giúp phòng và hỗ trợ điều trị mất ngủ

Việc điều chỉnh thói quen trong ngày và trước khi đi ngủ giúp bạn có một giấc ngủ khoẻ, khoa học và phòng ngừa cũng như chữa bệnh mất ngủ hiệu quả nhất, kể cả đối với những người có tuổi.

– Lịch trình ngủ. Giữ thời gian đi ngủ và đánh thức thống nhất từ ngày này sang ngày khác, kể cả vào cuối tuần.

– Hãy ra khỏi giường khi không ngủ. Nếu không thể ngủ, hãy ra khỏi giường sau 15 phút và làm điều gì đó thư giãn, chẳng hạn như đọc sách. Tránh việc cố gắng ngủ. Vì cố gắng ngủ sẽ khó khăn hơn, trở nên càng tỉnh táo hơn. Lựa chọn đọc sách cho đến khi buồn ngủ là một lời khuyên tốt nhất cho bạn. Tuy nhiên bạn cần lưu ý: Nên đọc sách ở nơi thích hợp chứ không phải trên giường ngủ.

– Tắm nước ấm hoặc luyện tập một số động tác yoga trước khi đi ngủ là một cách tốt giúp thư giãn, chuẩn bị cho giấc ngủ sâu. Có đối tác massage cũng có thể giúp thư giãn.

– Tránh hoặc hạn chế những giấc ngủ ngắn hay ngủ trưa. Vì có thể làm việc ngủ vào ban đêm khó khăn hơn. Nếu không thể, cố gắng hạn chế giấc ngủ trưa ngắn không quá 30 phút và không ngủ trưa sau 15h00.

– Tạo không gian lý tưởng cho phòng ngủ. Đóng cửa phòng ngủ hoặc tạo ra một tạp âm tinh tế như tiếng nhạc nhẹ, du dương, để giúp át đi những tiếng ồn khác. Giữ nhiệt độ phòng ngủ thoải mái, thường lạnh và tối hơn. Không giữ máy tính hoặc TV trong phòng ngủ.

– Tập thể dục và hoạt động hàng ngày sẽ giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn.

– Tránh hoặc hạn chế uống cà phê, rượu và thuốc lá. Sử dụng Caffeine và Nicotin sau giờ ăn trưa có thể làm cho khó đi vào giấc ngủ vào ban đêm hơn. Rượu ban đầu có thể làm cho cảm thấy buồn ngủ có thể gây ngủ nhưng thường xuyên bị thức giấc.

– Tránh bữa ăn lớn và đồ uống trước khi đi ngủ. Một bữa ăn nhẹ là tốt, nhưng ăn quá nhiều vào chiều tối có thể cản trở giấc ngủ.

– Uống nước ít hơn trước khi đi ngủ để sẽ không phải đi tiểu thường xuyên.

– Chú ý theo dõi hiệu quả điều trị mất ngủ của các đơn thuốc để có sự điều chỉnh phù hợp và kịp thời.

Hi vọng với những thông tin và 4 cách chữa bệnh mất ngủ hiệu quả nhất này, sẽ giúp sức khoẻ của bản thân và gia đình trở nên tốt hơn với những giấc ngủ sâu, khoẻ mạnh. Nếu cần tư vấn chi tiết hơn về bệnh và bài thuốc chũa mất ngủ “Định tâm An thần thang”, bạn có thể liên hệ tới địa chỉ Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc để đặt lịch khám hoặc nhận tư vấn từ chính các bác sĩ chuyên khoa:

Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

Ẩn

Bình luận

4 cách điều trị bệnh mất ngủ dứt điểm không khó như bạn nghĩ

Bình luận

  1. Võ Ngọc Hầu Trả lời

    Tình trạng của tôi hiện tại tối ngủ rất khó vào giấc, nằm rất lâu mới ngủ được, giấc ngủ thường chập chờn không sâu, hay bị tỉnh giấc và rất khó ngủ lại được, sáng dậy thường mệt mỏi, uể oải, ngày thì thường hay bị đâu dầu chóng mặt… tôi đã đi khám và uống thuốc tây y nhưng bệnh cứ giảm rồi bị lại bị lại. Tôi đang muốn chuyển sang thuốc đông y vì sợ cứ uống thuốc tay liên tục sẽ phải phụ thuộc vào thuốc. Mọi người ai có kinh nghiệm điều trị bằng bài thuốc Định tâm an thần trên xin chia sẻ

    1. Đường Văn Định Trả lời

      Chia sẻ với bạn…Bố tôi trước cũng bao đêm không ngủ được, ông còn bị tai biến vì huyết áp cao, cứ nhắm mắt là nghe thấy tiếng vo vo bên tai, cũng giống anh ông rất khó vào giấc, 8h00 ông lên giường rồi mà 11h-12h mới thiếp đi, giấc ngủ thì mơ màng, 3h-4h sáng đã thức giấc không ngủ lại được nữa, lúc đó ông chỉ nằm, ngồi, đi ra đi vào trong mong sao cho trời nhanh sáng, thời gian kéo dài làm sức khoẻ của bố tôi giảm sút rất nhanh. Thương bố vợ chồng tôi cũng đã đưa ông đi khám, rồi mua các thuốc quảng cáo trên tivi, cả những thuốc đắt tiền nhờ bạn bè xách tay từ bên nước ngoài về… nhưng như một quy luật ông khen là thuốc tốt và mỗi ngày ngủ thêm được vài tiếng khi dùng thuốc mới, nhưng sau một thời gian hiệu quả của thuốc lại giảm dần…hình như là quen dần với thuốc và nhờn thuốc.
      Mãi đến sau này, nhờ người quen giới thiệu bài thuốc Định tâm an thần thang của Trung tâm thuốc dân tộc sức khoẻ của ông mới được cải thiện, sau 2 tháng uống thuốc thì ông ăn uống tốt lên, ăn uống ngon miệng hơn và đặc biệt là giấc ngủ được cải thiện dần tuy không nhanh như những thuốc trước kia bố tôi từng uống. Đến giờ sau khi uống hết tháng thuốc thứ 3 thì bố tôi đã ngủ lại được và sức khoẻ tốt lên rất nhiều. Tôi thấy đây là bài thuốc tốt bạn và mọi người có thể tham khảo để điều trị nhé.

      1. Thương Hiền Trả lời

        Tôi có đọc qua mấy diễn đàn thấy nhiều anh chị nói về thuốc chữa mất ngủ của trung tâm thuốc dân tộc này, cũng đang muốn đến lấy thuốc về điều trị cho mẹ xem thế nào. Chứ mỗi lần nhìn mẹ không ngủ được như vậy mà thương quá không biết sao. Diễn đàn mà tôi đọc được đây mọi người vào tham khảo xem nhé:
        http://www.bacsiviemdacodia.com/thuoc-dinh-tam-an-than-khang-tri-mat-ngu-man-tinh.html

        1. Hoàng Nguyễn Trả lời

          Tôi cũng vừa đến trung tâm mua thuốc về cho bố. Hy vọng kết quả tốt, chứ cụ nhà tôi toàn không ngủ được nhìn mà xót quá.

          1. Mai Anh Thuý

            Chào mọi người.

            Ngày hôm nay mình cũng vừa đến tâm lấy thuốc về điều trị cho mẹ, mình đưa bà nhà mình đến, được bác sĩ, thạc sĩ Lan khám bắt mạch và lấy thuốc cho, mình mới lấy 1 tháng để uống xem như thế nào, trong quá trình mẹ mình uống thuốc sẽ phản hồi đến mọi người sau.

            Thân mến.

          2. Khang Tâm Minh

            Đây cũng có bài chia sẻ của một anh đã chữa khỏi bệnh mất ngủ mãn tính cho bố nhờ bài thuốc Định tâm an thần thang của trung tâm thuốc dân tộc, nhiều người khen bài thuốc này lắm
            http://www.chuatribenhmatngu.com/hanh-trinh-giup-bo-toi-thoat-khoi-mat-ngu-kinh-nien.html

  2. ” Định tâm an thần thang” nghe tên thấy hay rồi, k biết hiệu quả tốt thật k nhỉ, mong mọi người góp ý giúp e.

    1. Xuân Trường Trả lời

      Tìm hiểu thuốc Định tâm an thần này thấy rất nhiều người khen, tôi cũng định chủ nhật này sắp xếp công việc lên trên đó khám một chuyến, nhưng vẫn còn phân vân quá, ai có kinh nghiệm đã chữa thuốc này xin cho lời khuyên.

      1. Nguyễn Văn Mạnh Trả lời

        Trên báo đông y này có bài chia sẻ của một bạn trẽ đã chữa khỏi bệnh mất ngủ bằng bài thuốc Định tâm an thần thang này, ai bị mất ngủ thì tham khảo nhé, bài viết đó đây:
        http://www.tapchidongy.org/cuoc-song-tro-ve-binh-yen-khi-toi-tim-lai-duoc-nhung-giac-ngu-ngon.html

        1. Xuân Trường Trả lời

          Cảm ơn bạn Mạnh nhé, đọc được chia sẻ này tôi thấy cũng yên tâm hơn, tôi sẽ sắp xếp để điều trị sớm, cảm ơn bạn.

          1. Quân

            Bài thuốc định tâm an thần thang hôm bữa xem tivi thấy truyền hình cũng nói về bài thuốc của trung tâm này, đúng là bài thuốc hay.

        2. Nguyễn Thị Thanh Nhài Trả lời

          Mẹ tôi kém bố anh Thành 2 tuổi (năm nay tròn 70), bị mất ngủ mãn tính lâu năm cơ thể suy nhược, gia đình đã tìm đủ cách chữa bệnh theo dân gian truyền lại hay đưa cụ đến các bệnh viện lớn nhỏ nhưng không mấy khả quan, mà người già cứ dùng thuốc tây tôi cũng rất ái ngại nên được một thời gian quyết định dừng việc chữa bệnh của bà. May mắn được giới thiệu chữa bệnh bằng phương pháp y học cổ truyền kết hợp châm cứu và uống thuốc thảo dược tại Trung tâm nghiên cứu và ứng dụng thuốc dân tộc tôi thấy rất phù hợp. Trước tết năm ngoái tôi bảo cháu lớn nhà tôi đưa bà đi khám và chữa bệnh ở đây. Phải nói bài thuốc Định tâm An thần thang đặc biệt tốt trong việc điều trị bệnh mất ngủ mãn tính của bà, thuốc giúp dưỡng tâm an thần, trấn an hệ tim mạch, khi bà uống thuốc kết hợp châm cứu tôi thấy sức khỏe của bà dần cải thiện hơn, ngủ sâu giấc hơn.. Nay đã hơn 1 năm trôi qua bà vẫn khỏe mạnh ăn ngủ nghỉ điều độ, cả gia đình tôi đều rất mừng.

      2. Trần Thị Ngọc Minh Trả lời

        Mình trước đây rất khó ngủ. Buổi trưa thì hầu như ko ngủ được, ban đêm thì hôm nào bé nhà mình ngủ ngoan thì tốt, nếu mà bé quậy, hoặc đụng vào người làm mẹ tỉnh giấc thì rất khó ngủ lại, có hôm mất đến 1-2 tiếng mới ngủ lại được. Mình cũng thử uống tâm sen với lạc tiên nhưng ko hiệu quả nhiều, hiện mình đang uống thuốc Định Tâm An Thần Thang kết hợp châm cứu ở Thuốc Dân Tộc thấy ngủ ngon và sâu giấc hơn, buổi trưa tranh thủ ngủ được chút chiều dậy làm việc tiếp tỉnh táo và khỏe hơn rất nhiều. Tối mà bé động vào mẹ cũng dễ ngủ lại được ngay, nhưng cũng mới ngủ được 4 – 5 tiếng/ngày. Hy vọng hết liệu trình có thể ngủ được tầm 7 – 8 tiếng đúng quy chuẩn^^

  3. Tạ Kim Hiền Trả lời

    Mình 25 tuổi bị mất ngủ kéo dài kèm rối loạn tiền đình từ năm 19 tuổi đến giờ chữa chữa đc. Mỗi ngày mình chỉ ngủ được 3-4 tiếng. Đêm nằm thì cũng hay mơ, mê sảng. Ngủ thì lên giường lúc 12h thì kiểu gì cũng phải 2-3h sang mới ngủ được. Mình cố gắng không nghĩ gì trước khi ngủ những vẫn không tài nào ngủ được. Lỡ hôm nào chập chờn bị tiếng động thức dậy thì không thể ngủ tiếp được, có những đêm thức trắng khiến người mình mệt rũ, mặt phờ phạc dù mình ăn tốt. Đi khám Bạch Mai thì bs kết luận mất ngủ, rối loạn tiền đình, kê thuốc uống và thuốc bổ nhưng cũng không thay đổi nhiều, đặc biệt là vẫn không thể ngủ dễ hơn. Lúc đó trông mình như người 36 tuổi vì người ngợm mệt mỏi xanh xao nên nhìn già đi hẳn. Mình không dám dùng thuốc ngủ nhiều vì sợ bị ảnh hưởng nặng đến thần kinh ( nhất là sợ bị sốc thuốc như mấy người ca sĩ) nên cũng đã thử uống tâm sen, hạt sen, long nhãn các thể loại mà không ăn thua nhưng vẫn cứ phải dùng vì nghĩ đỡ đc chừng nào hay chừng đấy. Mình thực sự rất mệt mỏi. Mọi người ai có kinh nghiệm gì chỉ cho mình giùm đi, help meee plz

    1. Thanh Vân Trả lời

      Mẹ e cũng thuộc dạng bị mất ngủ kinh niên, ng gầy rộc ốm yếu thế mà đến chữa bài thuốc định tâm an thần thang chưa hết liệu trình bác sĩ chỉ định mà đã tăng 4 kg rồi, sắc mặt tươi hồng nhìn khác hẳn cái đợt mất ngủ. E nghĩ mọi người mà bị mất ngủ tham khảo dùng bài thuốc này tốt đấy. Mẹ e còn có 3 hôm nữa là hết thuốc rồi, giờ ăn ngủ tốt dã man. Cả nhà e ai cũng mừng iihihi

    2. Trần Hà Trả lời

      Mình cũng đang uống thuốc của trung tâm này nhưng mình còn kết hợp cả tập thiền nữa thấy thuốc tác dụng khá tốt. Hy vọng hết liệu trình mình sẽ thoát hẳn được cái bệnh đáng gét này ! Cố lên nào…

  4. cháu mất ngủ đã lâu không biết sản phẩm của mình có thể giúp cháu không và liệu trình điều trị 01 tháng hoặc để đi vào giấc ngủ hết bảo kinh phí xin nhà thuốc tư vấn cho

    1. Trần Thảo Nguyên Trả lời

      E vào đây để đọc thêm về thuốc Định tâm an thần thang của trung tâm thuốc dân tộc, có cả số điện thoại tư vấn ở dưới nữa đó, có thắc mắc gì e điện vào số đó, các bác sĩ sẽ giải quyết mọi thắc mắc cho e
      http://www.thuocdantoc.org/thuoc-thao-duoc-dong-y-chua-benh-mat-ngu.html

  5. Đào Thị Bích Trả lời

    Bạn thử làm cách này xem sao: chuẩn bị khoảng một nắm lá vông, không nên chọn những lá non vì lá vông vốn rất đắng sẽ khiến bạn khó ăn. Bạn nên nấu canh sen cùng với xương heo sẽ át đi vị đắng của lá vông. Nhưng cũng không nên ăn quá nhiều canh lá vông trong thời gian liên tiếp vì chúng có thể gây nên bệnh thèm ngủ liên miên và làm thần kinh yếu đi.
    Mình làm cách này thấy cũng có tác dụng nhưng mình chỉ làm 5-6 ngày thôi là dừng rồi khoảng 2,3 tuần sau lại tiếp. Nói chung bảo là để khỏi thì khó nhưng đỡ được tý nào thì cũng đợ mệt.

  6. Viet Nguyen Trả lời

    Mẹ em bị mất ngủ lâu năm rồi. Uống lạc tiên với xấu hổ cũng chẳng ăn thua. Xin hỏi có thể mua thuốc Định tâm an thần thang này ở đâu ạ?

    1. Chu Tất Khang Trả lời

      Bạn nào thỉnh thoảng bị mất ngủ chịu khó ăn hạt sen, uống nước tâm sen, sẽ cải thiện rất tốt. Còn đã bị lâu bị nặng rồi thì phải dùng thuốc mới điều trị dứt điểm được, tránh để lâu sẽ gây suy nhược cơ thể, tâm thần bất an, stress rất nguy hại. Tôi cũng là một bác sĩ đông y, theo thôi nhận định bài thuốc Định tâm an thần thang trên rất tốt, tôi sẽ giới thiệu cho người thân nếu bị bệnh này.

      1. Nguyen Xuan Thuong Trả lời

        Mình cũng mất ngủ triền miên, tâm sen, lạc tiên,… uống cả mấy cân chẳng xi nhê gì, trước mình cũng chữa ở viện Bạch Mai rồi nhưng không tiến triển nhiều. Thấy oải quá, uống thử thuốc định tâm an thần thang này xem sao

      2. Hải Bình Trả lời

        Anh Chu Tất Khang cho em hỏi dùng sen chữa mất ngủ như thế nào là tốt nhất ạ?

        1. Chu Tất Khang Trả lời

          Cây sen thì phần nào xài cũng được, lá với đài sen nấu nước uống, củ sen thì nấu canh hoặc xào hay nấu chè, hạt sen nấu chè hay luộc cũng tốt, ngó sen nấu canh hay xào, tim sen uống như trà (nhưng có tác dụng phụ là dùng nhiều quá sẽ giảm ham muốn). Có vài điều chia sẻ mong mọi người có giấc ngủ ngon.

  7. Trần thị huệ Trả lời

    Mình đang mất ngủ trầm trọng, mà có ngủ được đi nữa cũng ngủ không sâu, ngủ mà cứ như nhắm mắt để chơi vậy, dễ tỉnh lắm.. cơ thể suy nhược, mệt mỏi kinh khủng. Dùng thuốc này có hiệu quả không các bạn?

    1. Ngọc Huyền Trả lời

      Hiện tại mình đang dùng thuốc Định tâm an thần thang của Trung tâm nghiên cứu và ứng dụng thuốc dân tộc, trước đây ngủ không ngon, thường xuyên tỉnh giấc liên tục, hễ có tiếng động gì dù nhỏ thôi mình cũng tỉnh ngay, nhưng từ ngày uống Định tâm an thần thang thì ngủ ngon lắm, sau 1 tuần là có tác dụng liền. Bạn nào cần chữa thì liên hệ với bác sĩ Tuấn theo số 0936317187 để được tư vấn điều trị nhé, theo mình biết đã nhiều người chữa khỏi bệnh mất ngủ ở đây rồi.

      1. Phạm Diệu Quỳnh Trả lời

        Chắc chị bị mất ngủ nhẹ thì dùng cỡ 1 tuần là thấy ok, còn em mất ngủ lâu năm thì gần 1 tháng mới thấy tác dụng chị ah, bác sĩ Tuấn khuyên em nên dùng kiên trì sẽ cho kết quả tốt ạ vì bệnh của em khá nặng. Em cũng thấy nhiều người dùng thuốc này em, em dùng thuốc này vì thành phần đều là cây thuốc thảo dược cho nên không lo tác dụng phụ. Chứ mấy thuốc an thần bên ngoài bán nghe nói dùng nhiều sau về già dễ bị suy giảm trí nhớ lắm chị ạ

        1. Hằng Thu Trả lời

          Đồng ý với bạn Quỳnh, mình dùng thuốc này thấy ăn khỏe ngủ ngon mà tinh thần vẫn minh mẫn nhẹ nhàng chứ k mệt mỏi như thuốc tây. Thuốc tây nó chỉ có tác dụng tạm thời, nếu dùng liên tục kéo dài sẽ bị nhờn thuốc, còn gây suy nhược thần kinh nữa.

  8. Bùi Vĩnh Thắng Trả lời

    Với căn bệnh mất ngủ các bạn phải sớm điều trị cho khỏi. Để về lâu dài vừa ảnh hưởng đến sức khỏe của hệ thần kinh, vừa nhanh lão hóa nữa 🙂

    1. Ngọc Diệp Trả lời

      Bài thuốc này có áp dụng được cho phụ nữ mang thai không ạ? Em đang mang bầu hơn 6 tháng mà bị mất ngủ triền miên rất mệt mỏi

      1. Huyền Trang Trả lời

        Bạn đến trung tâm tại 132 Ô Chợ Dừa để bác sĩ bắt mạch và tư vấn đi. Bạn đang mang bầu nếu không sử dụng được thuốc thì có thể chuyển sang điều trị mất ngủ bằng châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt cũng rất hiệu quả. Mẹ mình cũng chữa mất ngủ bằng cách châm cứu đó mà không cần phải uống thêm thuốc. Bạn cố gắng để đầu óc thoải mái, thỉnh thoảng ngồi thiền tĩnh tâm, giấc ngủ sẽ dần được cải thiện.

        1. Thịnh Trả lời

          Bây giờ có rất nhiều người chữa mất ngủ bằng cách châm cứu, bấm huyệt, hiệu quả cũng không khác gì uống thuốc.

  9. Thanh Loan Trả lời

    Mình cũng hay bị khó ngủ đây nhưng máu nóng ko biết uống cái này có bị nóng trong mặt nổi mụn ko nhỉ ? thuốc này chỉ có ở Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng thuốc dân tộc thôi à?

    1. Minh Minh Trả lời

      Đi bấm huyệt tác động vào gáy và cột sống là ngủ ngon ngay. E bị mất ngủ uống cái gì cũng chẳng được chỉ đi bấm huyệt thì khỏi mà an toàn, chẳng phải uống thuốc gì vào người. E cũng bấm huyệt ở Trung tâm nghiên cứu ứng dụng thuốc dân tộc. Trung tâm này lớn mà uy tín lắm, e thấy bây giờ hầu hết không chữa tây y người ta toàn qua trung tâm này chữa thôi.

    2. Phương Thảo Trả lời

      Thuốc này chỉ có bán ở trung tâm nghiên cứu và ứng dụng thuốc dân tộc thôi. Thuốc này không nóng đâu, bạn uống thuốc không phải lo nổi mụn. Bạn cứ đến trung tâm bác sĩ bắt mạch, bác sĩ ở đó trình độ chuyên môn rất cao, mọi người đều đã từng làm tại bệnh viện y học cổ truyền, tùy tình trạng bệnh của bạn ra sao mà bác sĩ điều chỉnh các vị thuốc sao cho phù hợp với cơ địa bạn nhất.

  10. Thoa đinh Trả lời

    Tôi thấy bệnh mất ngủ hay gặp ở người già nhưng sao dạo này tôi cũng hay bị, mạc dù mới 30 t. lo lắng quá mọi người ơi, k biết có làm sao k và cps chũa khỏi đc không nữa?

    1. Nguyễn Thu Hương Trả lời

      Biểu hiện mất ngủ của chị cụ thể như thế nào? chị bị mất ngủ lâu chưa? mất ngủ do nhiều nguyên nhân, do tuổi tác, sử dụng chất kích thích, stress…. chị phải xác định được nguyên nhân vì sao mình mất ngủ để có cách chữa mất ngủ chính xác.

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *