Công dụng của hoa tam thất trong điều trị mất ngủ

Với cuộc sống hiện đại, con người với nhiều lo toan suy nghĩ, do đó thường xuyên mắc phải chứng bệnh mất ngủ. Bệnh mất ngủ nếu không được điều trị kịp thời sẽ rất nguy hiểm đến sức khỏe của bạn. Hoa tam thất là một trong những nguyên liệu được sử dụng trong việc trị bệnh mất ngủ hiệu quả. Với bài viết dưới đây bạn sẽ hiểu hơn về công dụng của hoa tam thất trong điều trị mất ngủ mà ít ai biết đến. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.

cong-dung-cua-hoa-tam-that-trong-dieu-tri-mat-ngu

Công dụng của hoa tam thất trong điều trị mất ngủ

Có rất nhiều nguyên nhân gây mất ngủ như ăn quá nhiều thực phẩm chứa protein, sử dụng nhiều thực phẩm chứa caffeine
Có quá nhiều ánh sáng trong phòng, thường xuyên suy nghĩ lo lắng, stress… Mất ngủ làm sức khỏe của bạn ngày càng suy giảm, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống của bạn. Việc điều trị bệnh mất ngủ là việc rất quan trọng và bạn không thể bỏ qua.
Hoa tam thất được xem là nguyên liệu có công dụng trong việc trị bệnh mất ngủ hiệu quả. Trong y học cổ truyền, các bộ phận của cây tam thất đều được dùng làm thuốc. Ngoài củ tam thất là một trong những dược liệu quý được dùng phổ biến, hoa của cây tam thất cũng được người xưa lưu tâm nghiên cứu và sử dụng trong việc chữa bệnh mất ngủ.

cong-dung-cua-hoa-tam-that-trong-dieu-tri-mat-ngu1
Theo Đông y, hoa tam thất vị ngọt, tính mát, có công dụng thanh nhiệt, làm mát, giải nhiệt, điều hòa chức năng của tạng can,hạ huyết áp và an thần, trấn tĩnh, thường được dùng để chữa các chứng và bệnh như cao huyết áp, hoa mắt, chóng mặt trong hội chứng rối loạn tiền đình, thiểu năng tuần hoàn não…., nhĩ minh, tai ù tai, tai điếc, viêm hầu họng cấp tính, tiêu viêm, giảm béo, can hoả quá mạnh làm mất ngủ kéo dài, nhịp tim không đều, lòng bàn tay bàn chân nóng rát, bực bội trong người hay cáu giận, đêm ngủ hay mộng mị hoặc nghiến răng ken két.
Ngoài ra hoa tam thất còn có tác dụng phòng chống bệnh ung thư… Đối với những trường hợp phụ nữ mới sinh ít sữa, sau khi sử dụng hoa tam thất thì sữa rất nhiều.

>> Xem thêm tại: Thuốc chữa và cách điều trị bệnh mất ngủ khó ngủ hiệu quả nhất

Cách sử dụng hoa tam thất trong việc trị bệnh mất ngủ
Hoa tam thất dùng dưới dạng pha trà, mỗi ngày 2 – 3g hoa tam thất, pha vào nước sôi uống như trà đến khi hết vị ngọt đắng mới thôi. Hoa tam thất rất tốt, có thể uống trà hoa tam thất trong bất cứ lúc nào và ở mọi lứa tuổi, vừa chữa bệnh vừa nâng cao thể trạng. Bạn có thể dùng trà tam thất thay nước lọc uống mỗi ngày.
Loại trà này vừa dễ uống, vị thanh mát, vừa tốt cho sức khỏe, tốt cho hệ thần kinh, giúp cải thiện giấc ngủ một cách hiệu quả hơn.
Vì nụ hoa tam thất có rất nhiều dưỡng chất, ta chỉ cần dùng 1 lượng rất nhỏ. Nên sử dụng tối đa 3g/người/ngày là hợp lý, không nên sử dụng vượt quá lượng trên. Hiện nay, trên thị trường có bán rất nhiều các sản phẩm quảng cáo là hoa tam thất nên bạn cũng thận trọng trong việc sử dụng sản phẩm. Tránh trường hợp sử dụng phải hàng giả hàng nhái làm giảm công dụng của hoa tam thất.

Có 1 bình luận

  • Lương Thị Thu Huyền

    Tôi muốn mua hoa tam thất ở đâu xin chỉ giúp tôi địa chỉ, số điện thoại

Bình Luận:

Email của bạn sẽ không bị công khai. Các trường có dấu (*) là bắt buộc
*

Bài viết cùng chuyên mục